< 목록으로
영양X식단

보통 스택 기간엔 하루 몇 끼 드시나요?

1
천호맨
2023.08.28
추천 0
조회수 1928
댓글 1

하루 TDEE가 2500 이라고 했을 때,

벌킹이 목적인 경우 어느정도까지 끼니 수를 늘리고  얼마나 칼로리 섭취를 늘리시나용?

운동은 고강도, 스택은 이퀴예나 국민스택 쯤으로 가정하겠습니다!

댓글


1
소라와오이
4000에 5끼정도?
891 일전
답글 추천 (0)

게시판

전체 영양X식단 운동방법 바디프로필 보충X영양제 케미컬 자유게시판 유머게시판 동영상게시판
케미컬 에페 두곽 ㅍㅍ 대구는 직거래가능 N
1
서상
조회수 20
추천 0
2026.02.07
케미컬 제약, 혹은언더 취급하시는분 직거래가능한분만 대량가능 N
1
프로선슈
조회수 43
추천 0
2026.02.06
케미컬 업ㅈ구함 N
1
한마유지로
조회수 46
추천 0
2026.02.06
자유게시판 불면증 N
1
초보스텍
조회수 61
댓글 1
추천 0
2026.02.06
케미컬 제발 믿을만한 오래거래하실 업자분 구합니다🤝
1
루키킹
조회수 111
댓글 1
추천 0
2026.02.06
케미컬 마스 구합니다
1
호두
조회수 50
추천 0
2026.02.06
케미컬 스택 필수품 베이비 아스피린 필요하신분
1
린하
조회수 111
댓글 3
추천 1
2026.02.05
스택 필수품 베이비 아스피린 필요하신분
케미컬 벨리가스 혹은 글로벌 취급하시는 분
1
멀고도먼1
조회수 78
추천 0
2026.02.05
케미컬 타다라필? 시알리스?
1
가보입시더
조회수 81
댓글 1
추천 0
2026.02.05
케미컬 ❤️‍🔥[와우메디] Sustanon 기본적인 케어방법!
4
와우메디
조회수 78
댓글 1
추천 0
2026.02.05
❤️‍🔥[와우메디] Sustanon 기본적인 케어방법!
케미컬 페마라 제약 가격이 7만원????
1
삐따꾸스
조회수 124
댓글 4
추천 0
2026.02.05
케미컬 에난 이퀴 pct 스택
1
졍졍졍
조회수 103
댓글 3
추천 0
2026.02.05
케미컬 이거 지노현상인가요?
1
가보쟈
조회수 124
댓글 6
추천 0
2026.02.05
케미컬 기존 업자폭팔 제약구합니드
1
광장비둘기
조회수 137
댓글 2
추천 0
2026.02.05
케미컬 제약회사 업자님 모십니다
1
치킨나라
조회수 107
댓글 2
추천 0
2026.02.05
작성
1 2 3 4 5