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영양X식단

아침 간단한 식단 추천 좀 부탁드립니다~

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kong82
2023.12.10
추천 0
조회수 201
댓글 3

원래는 보충제에 요거트 아보카도 견과류 해서 먹었는데

보충제를 먹으니까 속이 부대 껴서 간단한 아침식단 찾고있는데

마땅한게 없네요...

괜찮은게 있을까요...?

간단하게 먹을 단백질이요.

댓글


4
웨스턴힙
속편하고 소화 잘되는건 계란만한게 없는 것 같습니다
삶은 계란이나 스크램블이요
166 일전
답글 추천 (0)

따뜻한 계란찜에 찬밥 ~
166 일전
답글 추천 (0)

4
해와달
햇반
165 일전
답글 추천 (0)

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kkdoo
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wadwafw
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2024.05.17
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김로이
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언제하누
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