케미컬
페마라 아리미 먹느다고 에스트로겐이 잡히나?
1
피자나라
2024.12.31
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AI (Anti inhibitator)의 복용도 중요하지만 에스트로겐이 폭등했을때 AI의 용량을 늘리는거보단 생활 습관을 개선하는게 더욱 중요합니다.
금주, 물 많이 마시기, 양배추 브로콜리 등 섭취, indole 3 carbinol 복용 , 유산소 운동 많이하기 등
AI 의 섭취 및 에스트로겐을 배출하기 위한 행동아 동반되어야 에스트로겐이 낮아지는거에요. 무조건 먹는다고 낮아지는게 아닙니다
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2025.03.19
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운동은 절대 배신하지않는다.
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비둘기백숙맛있겟다
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2025.03.12
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바프 준비하려고 하는데 ..금액이?
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먼치킨
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2023.12.09
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2023.09.13
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‘바디프로필’ 가장 아름다운 몸을 기록하다!!
M
쇠질닷컴
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2023.08.06
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