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운동방법

4분할 문의 드립니다.

1
도로킹
2023.08.14
추천 0
조회수 612
댓글 1

3분할 사용중인데 4분할에 흥미가 생겼습니다. 4분할 하시는분들 보통 부위를 어떻게 나누시나요?

댓글


1
아이언하트
등/삼두
가슴/이두
하체
어깨/복근
저는 주로 이렇게 합니다.
464 일전
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게시판

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운동방법 4분할 문의 드립니다.
1
도로킹
조회수 612
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2023.08.14
보충X영양제 크레아틴 추천좀 부탁드려용!!
3
하얀도끼
조회수 560
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2023.08.13
영양X식단 닭가슴살 추천해주세용!!
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브루마블
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2023.08.12
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보충X영양제 영양제로 내 몸 영양 보충하기
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2023.08.06
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