자유게시판
리프팅 벨트를 사려 합니다~
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더 콥스
2023.08.17
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조회수 887
댓글 1
헬스 시작한지는 1년반 정도 되었으나 프리웨이트를 시작한지는 2달차 입니다! 데드와 스쿼트를 안정성있게 하기위해 벨트를 장만하려고 하는데 제품이 고민입니다!
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운동방법
기본적인 헬스 용어!!
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P.T 09
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2025.04.03
운동방법
헬스고수님들 도와주세요...정말 심각해서 작성해봅니다
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래몬
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2025.03.26

운동방법
근육량이 늘지 않아 고민하시는 분들에게
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페페로이드
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2025.03.23
운동방법
서스 데카
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로니콜먼
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2024.11.08
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PHAT 운동 프로그램
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와우메디
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2024.03.20

운동방법
닐힐의 Y3T 운동 프로그램!!
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2024.03.15

운동방법
스트렝스 3주 프로그램!!
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디비디비딥
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2024.03.07

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스쿼트 운동이란?
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2024.02.12

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바이시클 크런치란?
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2024.01.26

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바이시클 크런치 운동이란?
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와우메디
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2024.01.23

운동방법
크런치운동이란?
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와우메디
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2024.01.17

운동방법
코어 능력을 높여주는 플랭크 운동
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와우메디
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2024.01.16

운동방법
와우~ 엄청난 등 근육
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motioz
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2024.01.11
운동방법
체지방 줄이는 효율적인 운동방법
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와우메디
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2024.01.11

운동방법
잘못된 다이어트 상식!!
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와우메디
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2024.01.02

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