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케미컬

벌컵 스택

1
언제하누
2024.10.15
추천 0
조회수 124
댓글 5

벌컵 기간에 스택 하시는분 들계신가요? 

현재 174 / 84kg 근육량 40.7 인데 

아난,디볼,이퀴 들어 가려는데 괜찮을까요?

댓글


1
언제하누
체지방 17%입니다

4
아더도
벌크로 무난한 조합이지요

쪽지 보내드렸으니 확인해 주시면 감사드립니다~

4
아더도
그냥 댓글로 정보공유차원에서 답글달아주면 될텐데 저분은 쪽찌로 영업만 하나봐요? 괜히 쓸데없이 눈쌀이찌푸려지네요. 네이버카페에서 사고났다는글 본거같은데 잘못본건가

1
브로커21
에난데카 메인으로 가고 디볼 3 4주 프로트로링하시고요. Ai 깔고 가세요. 궁금한게 있으시면 쪽찌 조내주세요:)

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