블라스트 앤 크루징(B&C)은  

약물 복용을 ‘끊지 않는’ 사이클 구조임.

고용량 투여(blast)로 사이즈 극대화 후  

저용량 유지(cruise)로 HPTA 붕괴를 억제하면서  

컨디션, 혈중 수치, 근육량을 안정적으로 유지함.

※ 여기서 저용량은 TRT 수준의 테스토스테론 사용을 의미함.  

 일반적으로 Test E 125~200mg/week.  

 크루즈라 하더라도 체형, 반응 따라  

 Masteron or Equipoise 소량 섞는 경우 있음.

케미컬 사용자가 가장 많이하는 오해

① 크루징은 회복기다 → X

크루징은 회복기(PCT) 아님.  

LH, FSH는 여전히 억제되어 있음.  

즉, 내인성 복구는 거의 없음.

그 대신  

- 피로감 감소  

- 코르티솔 억제  

- 근육량 유지  

- 성욕 회복  

이런 ‘생리적 정상선 유지’가 목적임.

②  8주 블라스트, 8주 크루징이 공식이다 → X

기간 고정은 무의미함.  

기준은 수치가 아니라 '반응'임.

- 안정 시 혈압 > 140/90  

- 심박수 > 90 이상 유지  

- 수면 질 저하  

- 성욕 저하, 감정 기복, 불안감  

→ 이런 증상 지속 시 크루징 전환 고려

꿀팁

크루징 시에도 간헐적 혈액검사 필수

ALT/AST, HCT, LDL/HDL, Estradiol 체크해야 함.  

AI는 무조건 끼우는 게 아니라, E2 수치 기반으로 판단해야 함.

단순 Nolva 투입은 의미 없음.

사이클은 목표, 반응, 내성, 회복, 피드백  

이 모든 걸 고려한 설계 구조임.

이걸 모르고 따라만 하면,  

몸은 망가지고 약만 버림.

실전 사이클 설계 필요하면  

텔레그램으로 문의 바람.  

텔레그램

@s_cree_t