케미컬
스택시 AI를 너무 많이 복용하면 어떻게 되는가
1
피자나라
2025.03.31
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테스토스테론의 근 성장 능력은 당연히 알고 계실거라는 가정하에 에스트로겐이 주는 이점은 모르는 분들이 많습니다.
1. 체내 수분 보유량 증가
근성장의 핵심입니다. 에스트로겐이 높으면 여유증과 수분정체로 인한 고혈압이 발생 할 수 있지만, 적당량의 에스트로겐이 체내에 있어야 수분 보유량이 증가하여 근 성장에 더욱 도움이 됩니다.
2. 콜레스테롤 조정
간략하게 보면 콜레스테롤은 호르몬의 재료입니다. 체내에서 생산되던 남성 호르몬이 줄어든 만큼, 체내 콜레스테롤이 놀고있는 상황이 발생할텐데 HDL 및 LDL 수치에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
반대로 생각하면 에스트로겐을 과하게 하향 조절 할 경우 콜레스테롤 관련 문제가 생길 수 있다는것이죠.
솔직히 적자면 더 많지만 간략하게 어려운용어 남발하지 않는 선에서만 설명드리자니 이정도가 한계이네요.
테스토 주당 2cc 쓰는데 페마라 매일 1정 혹은 격일 1정은 너무 과합니다.
주당 1정을 반으로 쪼개서 3~4일 간격 반정 , 즉 주당 1정이면 주당 2cc의 테스토스테론에 대응하기 좋은 양입니다. 이 복용량을 지켰는데 에스트로겐이 너무 높다면 본인의 식습관과 에스트로겐 관리에 중요한 요소들을 놓치고 있진 않은가 체크해보는게 좋습니다.
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영양X식단
스텍중에 먹는거여
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리코
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고수님들 린메스업 식단 부탁드립니다.
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린매스업 식단 평가좀..
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컷팅 4개월 루틴
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벌킹 4개월 > 컷팅 4개월 > 린매스업 or 휴지기 4개월 루틴
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2025.07.18
영양X식단
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2025.07.18
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히마뤼
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경구로 하시는 분들은
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검정개
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영양X식단
벌크업 식단 문의드립니다
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2025.04.15
영양X식단
스택 질문 아나바+위니
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강한
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2025.04.15
영양X식단
위니 경구 복용법 질문드립니다
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몽츠
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2024.06.26
영양X식단
벌크업 식단 : 마른 체형을 위한!!
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와우메디
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2024.03.04

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