몇 달 눈팅만 하고 이것저것 정보만 찾다가 디볼보다 간독성이 적은 아나바로 시작하려고합니다.

4주 단독으로 할 예정이고

첫째주는 20mg 으로 밀어서 추후 경과를 보고 괜찮으면

두번째주 부터 30~40으로 변경할 생각입니다.

그런데 궁금한게 어디를 보면 pct를 할때 4주 정도와 용량을 볼때 자연 케어 하면 된다는 분과 또는 놀바나 다른 약 을 먹어야 한다는 

분들이 계시더라고요. 저는 일단 자연케어로 진행할 예정이고 카페에 보면 ㅈㅂㅇ 흑마늘 즙으로 호르몬 부스팅 하라는 의견이 많아서

할 예정인데 어떤게 가장 좋을까요? 많은 분들의 의견이 궁금합니다.