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바디프로필

운동은 절대 배신하지않는다.

1
비둘기백숙맛있겟다
2025.03.12
추천 0
조회수 31
댓글 1

하루하루 안빼고 운동하다보니 

소소하게 글몇자 적어봅니다.

운동은 절대 배신하지 않는다는것을 

배우고 오늘하루도 게시판에 왔습니다.

 

건강한 몸이 생기니 이제 생활 습관.

바로앉는 자세.

여러가지 고쳐지는게 많아지더라고여.

비록 아직은  모자라지만

 

쇠질닷컴덕분에 운동계기를 다시 되잡아 봅니다.

감사의 말씀을 드리고자 몇자 적습니다.

건강한 바디는  절대 남의것이 아님을 깨닫는 밤입니다.

감사합니다.쇠질닷컴 운영자님도 올해 새해복 많이 받으시고.

다시 헬스인으로 입문하게 해주셔서 다들 감사합니다.

 

댓글


1
그대그리고나
화이팅 하셔요~^^
9시간전
답글 추천 (0)

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