케미컬
인젝 관련 질문 두개만 드립니다
1
ththth
2025.02.17
추천 0
조회수 337
댓글 1
에난 이퀴 3주째 스택중인데 모르는게 많네요.
질문1.
주2회 인젝인데
매번 같은곳에 주사하면 흡수가 저하된다던데
엉덩이 근주시
화요일은 오른쪽 엉덩이에
금요일은 왼쪽 엉덩이에
이런식으로 하시나요?
질문2.
단동+남성 전부 한 주사기에 뽑아서 섞어서 한번에 주사하나요?
아니면 단동 주사하고, 주사기 새로 꺼내서 남성까지 총 두번 주사하나요?
게시판
운동방법
초보자 헬스용어!!
1
P.T 09
조회수
125
추천 0
2025.04.08
운동방법
맨몸운동
1
제이컷
조회수
105
댓글 2
추천 0
2025.04.08
운동방법
다들 운동 1주일 몇 번 하시나요?
1
Jotaaa
조회수
188
댓글 2
추천 0
2025.04.06
운동방법
헬스 관련 유머와 밈 !!
1
P.T 09
조회수
141
댓글 1
추천 0
2025.04.04
운동방법
기본적인 헬스 용어!!
1
P.T 09
조회수
191
댓글 1
추천 0
2025.04.03
운동방법
헬스고수님들 도와주세요...정말 심각해서 작성해봅니다
1
래몬
조회수
264
댓글 4
추천 0
2025.03.26

운동방법
근육량이 늘지 않아 고민하시는 분들에게
1
페페로이드
조회수
301
댓글 4
추천 1
2025.03.23
운동방법
서스 데카
1
로니콜먼
조회수
571
댓글 3
추천 0
2024.11.08
운동방법
PHAT 운동 프로그램
2
와우메디
조회수
1569
추천 0
2024.03.20

운동방법
닐힐의 Y3T 운동 프로그램!!
2
와우메디
조회수
2230
추천 1
2024.03.15

운동방법
스트렝스 3주 프로그램!!
1
디비디비딥
조회수
1230
추천 0
2024.03.07

운동방법
스쿼트 운동이란?
2
와우메디
조회수
1005
댓글 1
추천 0
2024.02.12

운동방법
바이시클 크런치란?
2
와우메디
조회수
893
추천 0
2024.01.26

운동방법
바이시클 크런치 운동이란?
2
와우메디
조회수
1115
추천 0
2024.01.23

운동방법
크런치운동이란?
2
와우메디
조회수
886
추천 0
2024.01.17

댓글
주로 외측 광근, 중둔근, 삼각근 진행 가능하신데
삼각근에는 최대 2CC 가능하시고
엉덩이 근주하실 때
화요일 오른쪽하셨으면
금요일 왼쪽
그 다음주엔 다른 부위에 주입하시면 되시고
2. 필터니들주사기로 한번에 뽑은신 후 1회 주입하시면 되세요