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인젝 둔근 허벅지 삼각근 돌아가면서 해야하나요?

1

재활쇠질

2025.03.29

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조회수 1086

댓글 3

엉덩이 양쪽이 염증으로 올라와있는데 염증 내려갈때까지 기다려야할지 다른데로 스택 이어가야 할지 고민입니다. 몸살도 있고 지금 엉덩이염증만 박재훈이네요.

댓글

1

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피자나라

허벅지에 하세요

198 일전

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1

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마징가

확실히 돌아가면서 하는게 좋더라구요...염증은 길게 가져가면 어쩔 수 없이 나타나는거 같아요...엉덩이가 하고나서 리스크가 거의 없어서 편하긴 한데 ㅠ 그놈의 염증

197 일전

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4

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해와달

돌리면서 하심 좋을듯합니다

197 일전

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