케미컬

입문조건 질문드려요

1

입문자입니다

2024.12.18

추천 0

조회수 650

댓글 2

176cm. 89년생 102kg

골근 39~40. 왔다갔다해요

체지방은 32%인데

처녀 스택으로 위니+아나바 pct놀바

생각중입니다..

최조 입문조건이 어찌될까요…?

체지방이 높으면 안된다고해서 궁금하네요

댓글

1

쪽지 보내기

Mgo

쪽지 보내드렸습니다~

155 일전

답글 추천 (0)

4

쪽지 보내기

해와달

유산소넣고 운동하고 꾸준히 식단과 로이드병용하면 좋은 효과 잇을듯합니다

153 일전

답글 추천 (0)

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