케미컬
처녀스택질문입니다
1
방구
2025.12.31
추천 0
조회수 521
댓글 3
경구에서 인젝으러 mgo님 스택짜주셔서10주 한싸클돌리려는데 질문좀 받아주세뇨!!
에난데카프리모 10주 싸클인데 9-10주차에 제가 사정이 잇어서 연수를가 운동을 못하눈데 인젝을 그대로 9-10주차 가야할까요 아님 8주끝으로 케어로 가야할까요??
그리고 보통 하루에 두시긴정도 헬스하는데 인젝들어가면 몇시간 운동을 보통 하시나요?!
궁금합니다!
게시판
영양X식단
주에 휴식
1
가보입시더
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129
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2026.02.21
영양X식단
닭 다리 살로 식단 해도 되는지에 대하여 질문
1
도쿄몰타
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245
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2026.02.02
영양X식단
❤️🔥[와우메디] 체지방 감량 식단 정리 해보았습니다!!
4
와우메디
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287
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2026.01.21
영양X식단
다들 비시즌 식사량 어느정도 드시나요?
1
프리모광
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2026.01.09
영양X식단
❤️🔥[와우메디] 벌크업이라 쓰고 푸드파이터라 읽습니다...
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와우메디
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2026.01.06
영양X식단
여러분 스텍중에 1일 1피자
1
리코
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2026.01.03
영양X식단
❤️🔥[와우메디] 다이어트 식단 유형별 정리!!
4
와우메디
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283
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2026.01.02
영양X식단
살 안 찌는 카페 음료 추천해드려요~
1
비트주스
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451
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2025.12.08
영양X식단
닭가슴살 물릴때? 이거 보셔요~
1
풀떼기킬러
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427
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2025.12.05
영양X식단
다이어트 진행 중인데~
1
포기하지말자
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452
댓글 4
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2025.12.03
영양X식단
고단백 아침 식사 10가지 !!
1
풀떼기킬러
조회수
400
댓글 2
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2025.11.26
영양X식단
고수님들 조언 부탁드립니다~
1
gamom11
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461
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2025.11.25
영양X식단
스텍중에 먹는거여
1
리코
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852
댓글 3
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2025.10.08
영양X식단
고수님들 린메스업 식단 부탁드립니다.
1
노인공격
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773
댓글 7
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2025.08.25
영양X식단
린매스업 식단 평가좀..
1
호아재아
조회수
967
댓글 3
추천 0
2025.08.05
댓글
인젝 들어가시는 시간대는 운동 후 씻은 다음 일과 마친 시간대가 가장 좋습니다.
맞고 나서 움직이는 일들이 많을 경우 인젝통이 심한 경우가 있습니다
수분끼면서