케미컬
처녀스택 에난 질문
1
조온나커지고싶다
2025.10.18
추천 0
조회수 34
댓글 0
키 170 골격 41 체지방 14 몸무게 80입니다!
처녀스택으로 에난 주당 2cc 2회로 나눠서 12주 로 아다 땔려고 하는데 괜찮은가요??운동 경력은 6년했고 시합경력 일본대회에서 2등 했습니다!..
Pct하고 추가 조언 부탁드리겠습니다! 욕 한바가지 강력하게 부탁드리겠습니다!
으음..나이는 22 입니다!
게시판
영양X식단
스텍중에 먹는거여
1
리코
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260
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2025.10.08
영양X식단
고수님들 린메스업 식단 부탁드립니다.
1
노인공격
조회수
304
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2025.08.25
영양X식단
린매스업 식단 평가좀..
1
호아재아
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댓글 3
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2025.08.05
영양X식단
컷팅 4개월 루틴
1
케코치
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549
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2025.07.23
영양X식단
벌킹 4개월 > 컷팅 4개월 > 린매스업 or 휴지기 4개월 루틴
1
케코치
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642
댓글 4
추천 1
2025.07.18
영양X식단
다이어트 기본 식단 안내!!
1
히마뤼
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527
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2025.07.18
영양X식단
체형별 맞춤 다이어트 식단!!
1
히마뤼
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444
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2025.07.07

영양X식단
경구로 하시는 분들은
1
검정개
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1106
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2025.04.21
영양X식단
벌크업 식단 문의드립니다
1
마닐라
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849
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2025.04.15
영양X식단
스택 질문 아나바+위니
1
강한
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1139
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추천 0
2025.04.15
영양X식단
위니 경구 복용법 질문드립니다
1
몽츠
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1763
댓글 4
추천 0
2024.06.26
영양X식단
벌크업 식단 : 마른 체형을 위한!!
2
와우메디
조회수
2430
추천 0
2024.04.02

영양X식단
단백질 권장 섭취량과 단백질표
2
와우메디
조회수
1585
댓글 1
추천 0
2024.03.30

영양X식단
근육 성장에 좋은 음식!!
2
와우메디
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1535
댓글 1
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2024.03.27

영양X식단
아침 운동 전 식사..필요하다 vs 필요하지 않다?
2
와우메디
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1606
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2024.03.04

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