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케미컬

처녀 스택 조언좀 부탁드립니다

1
바라미
2024.05.25
추천 0
조회수 371
댓글 2

처녀구요 다이어트중 입니다

에난 단독으로 7주차 주당2cc 했습니다

혹시 추가로 데카를 사용해도 괜찮을까요?

주당1cc 생각 하고 있습니다…

댓글


4
해와달
목적에맞게 쓰세요
별무리없게보이네요

1
조밥세끼
체중 많이 나가시는 편이라면 괜찮은거 같습니다 식단 타이트하게 잘 조절 하셔야겠네요

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