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케미컬

첫 스택

1
owen
2025.02.26
추천 0
조회수 1260
댓글 6

트레이너 추천으로

에난1cc+데카1cc  주2회  총12주 끝냈습니다

케어는 따로 안해도 된다고 하고

2~3달 후 같은 스택으로 한다는데

괜찮은 건가요??? 

댓글


안 괜찮아요. 케어 없이 스택 몇 번 돌리고 나면 호르몬 ㅆ창나있을 겁니다.
321 일전
답글 추천 (0)

그럼 케어는 어떻개 하는게 좋은지 알려주실수 있을까요??
321 일전
답글 추천 (0)

4
해와달
약간의 케어는 하는게좋은데 케어를 안하는
분들도 잇긴 합니다
321 일전
답글 추천 (0)

저렇게 3번할꺼라 굳이 케어는 필요없다는데
그 트레이너가 고환수축에 여드름 폭발이라
혹시나 물어봤어요
321 일전
답글 추천 (0)

1
쇠질고수
고환수축인건 어떻게 아셨는지 ㅎㅎㅎㅎ
321 일전
답글 추천 (0)

부작용 뭐 겪었냐고 물어보니까
그 두가지래요
320 일전
답글 추천 (0)

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