< 목록으로
케미컬

형님들 디볼 궁금한점 있어요 !! 제발 알려주세요 ㅠㅠ 케미컬

1
김로이
2024.05.16
추천 0
조회수 869
댓글 4
    공유

디볼 아침에 일어나서 오전 9시에 10mg  그리고 운동가기전 1시간전 대충 2시나 3시쯤에 20mg먹고 있는데 저녁에 한번더 먹어야될까요 ?? 

댓글

1
덤벨
타블릿당 10mg이죠? 운동가기 30분~1시간 전 기준 잡고 8시간 간격으로 하나씩 드세요.
꼭 40mg 가고 싶으시다면 6시간 간격으로.

운동가기 전 부스팅이랍시고 과용량 섭취는 부작용의 지름길이 되며 한번에 팍팍 오르는게 아닌 체내 농도를 24시간 일정하게 유지하는게 중요합니다.
189 일전
답글 추천 (0)
1
김로이
감사합니다 !!
188 일전
답글 추천 (0)
4
해와달
저녁에도 한알드세요
50도 씁니다
189 일전
답글 추천 (0)
1
덤벨
맞습니다. 다만 50mg 초과용량은 권장하지 않습니다.(햐와달님 말고 글쓴이에게 하는말)
189 일전
답글 추천 (0)

게시판

전체 케미컬 운동방법 바디프로필 영양X식단 보충X영양제 자유게시판 유머게시판 동영상게시판
유머게시판 여자 친구를 소개 합니다 ^^
1
늑개
조회수 498
댓글 1
추천 0
2024.07.30
여자 친구를 소개 합니다 ^^
유머게시판 다들 집에 이런 거 하나씩은 있으시지요^^
4
웨스턴힙
조회수 683
댓글 2
추천 0
2024.04.24
다들 집에 이런 거 하나씩은 있으시지요^^
유머게시판 주사기..
1
김상훈
조회수 769
댓글 1
추천 0
2024.04.19
유머게시판 여자와 남자가 생각하는 근돼 몸매 차이!!
4
웨스턴힙
조회수 1067
댓글 1
추천 0
2024.04.08
여자와 남자가 생각하는 근돼 몸매 차이!!
유머게시판 헬스장 특!!!!
4
웨스턴힙
조회수 1119
댓글 2
추천 0
2024.04.03
헬스장 특!!!!
유머게시판 프로틴에게 프로틴 먹이기 ㅋㅋ
4
웨스턴힙
조회수 751
댓글 4
추천 0
2024.04.02
프로틴에게 프로틴 먹이기 ㅋㅋ
유머게시판 헬스장 7시~9시에 가면 ㅠ.ㅠ
4
웨스턴힙
조회수 706
댓글 2
추천 0
2024.04.01
헬스장 7시~9시에 가면 ㅠ.ㅠ
유머게시판 식당 수동벨 ㅋㅋ
4
웨스턴힙
조회수 643
추천 0
2024.03.25
식당 수동벨 ㅋㅋ
유머게시판 근손실이 무서운 고양이!!
4
웨스턴힙
조회수 649
댓글 1
추천 0
2024.03.23
근손실이 무서운 고양이!!
유머게시판 여자 체지방별 몸매!!
4
웨스턴힙
조회수 817
댓글 2
추천 0
2024.03.21
여자 체지방별 몸매!!
유머게시판 현제 논란중인 헬스 트레이너 인스타
4
웨스턴힙
조회수 856
추천 0
2024.03.09
현제 논란중인 헬스 트레이너 인스타
유머게시판 이외로 박빙인 투표!!
1
메칸더
조회수 698
댓글 2
추천 0
2024.03.04
이외로 박빙인 투표!!
유머게시판 벌크업 전 과 후!!
1
디비디비딥
조회수 776
추천 0
2024.03.04
벌크업 전 과 후!!
유머게시판 헬스장 2년 다닌 결과 - 노력은 배신하지 않는다
1
뼈속까지이과
조회수 666
댓글 1
추천 0
2024.02.26
헬스장 2년 다닌 결과 - 노력은 배신하지 않는다
유머게시판 운동 7년차인데...
1
늑개
조회수 808
추천 0
2024.02.23
운동 7년차인데...
작성
1 2 3 4