케미컬

경구인젝 아다 후기

1

광장비둘기

2024.11.29

추천 0

조회수 700

댓글 3

투여항목 10주

서스 주당 2 이퀴 주당1

위니 3주 온 3주오프 x2

클렌 2주 온오프 x4

기타 케어제

현재 4주차

1-2주차 오히려 중량 줄어듬

3주차 몸이 좀 커지고 중량도 늘어남 ( 경구효과인듯

4주차 힘은 3주차랑 별 다를것없음 (인바디상 근육량 3kg 증가 눈바디는 갈라짐 사라지고 몸이 둥글둥글해짐 )

앞으로 궁금한점 : 고수형님들 남성이랑 단백동화제는 몇주차부터 올라올까요?

회사는 제약 구할 능력없어서 메디테크제품사용합니다

운동법은 매 세트 피라미드세트로

20회 15회 10회 8회 x 4세트

3-4종목 정도 합니다

댓글

1

광장비둘기

식단은 탄200(순65-70) 단150(30-35) 순지방15그램 x4 추가로 기상 후 운동 전 운동 후 포도당 20g 프로틴 30g 끼니로 총 7끼 먹습니다

130 일전

답글 추천 (0)

1

광장비둘기

피드백 주실부분있으면 시원하게 말씀 부탁드립니다

130 일전

답글 추천 (0)

1

피자나라

이퀴 주당 2로 늘리시구요 서스는 운동전 인젝이 정석임

130 일전

답글 추천 (0)

게시판

전체 케미컬 운동방법 바디프로필 영양X식단 보충X영양제 자유게시판 유머게시판 동영상게시판

유머게시판 파란약과 빨간약, 과연 당신의 선택은? N

파란약과 빨간약, 과연 당신의 선택은?

자유게시판 에페 수도권 구합니다 N

운동방법 초보자 헬스용어!! N

운동방법 맨몸운동 N

자유게시판 ㅇㅍ 구합니다 N

케미컬 업자분 쪽찌 부탁드려요

자유게시판 업자분 쪽지 좀 주세요

자다가바파

케미컬 ㅇㅍ 경기권 퀵 가능한분?

케미컬 린매스업 ㅊㅊ

헬린이막둥이

케미컬 마ㅅ롱 프ㄹㅁ 삽니다.

케미컬 처녀스택 상담 🙏

케미컬 ㅇㅍㄷㄹ 구해요

케미컬 ㅇㅍㄷㄹ 구합니다!

운동방법 다들 운동 1주일 몇 번 하시나요?

케미컬 이볼브 ㅇㄴ, ㅇㅋ, ㄷㅂ경구 싸게 팝니다

작성

1 2 3 4 5 >