운동방법

안녕하세요 이렇게 해도되는지 여쭈어봅니다

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머슬업

2026.01.22

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조회수 35

댓글 5

제가 에난이랑 데카 주에 각 1 cc 씩 혼합하여 사용합니다 제가 따로 헬스장 갈 시간이 없어서 집에서 매일 푸쉬업 150개하는데정도씩 해도 약효가 드는지 궁금합니다.. 차라리 이렇게 운동할거면 약을 사용 안하는게 맞는걸까요?

댓글

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anonymous

???

1시간전

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anonymous

당연하죠.. 애초에 헬스장 갈 시간 없다고 푸쉬업 하루에 150개 한다는 거면 시간 충분해서 헬스장 가더라도 운동강도 전혀 못 뽑을 수준인 것 같은데 그냥 앞으로도 약은 절대 안 쓰는 걸로..

1시간전

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JEJUDO

하셔도됩니다 본인께서 정하는겁니다 다만
각 1cc들어가고 무언가를 얻으려고
내인성 호르몬 싹다 망가트리는건데
푸쉬업 150개라는강도가 과연 원하는걸 만들어줄만한지 좀더 시간을내서 웨이트를 해보심이 어떨까요
만약 끌고온 시간이 길지않다면 스택에서 내려오고 다시 준비하심이 어떨까합니다

1시간전

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방구

목적이 무엇인가요?? 푸쉬업만 하지말고 다른운동도 섞으셔야할듯요

59분전

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치킨매니아

푸셥만 하기에는 약이 너무 아까운데요..?
푸셥만해서는 몸이 안나옵니다
적어도 스쿼트 턱걸이 오버헤드프레스 기타 등등 다른 웨이트도 해주샤야 몸 나옵니다.

약물 넣어서 헬스장가서 열심히 해도
몸 나올까 말까 입니다.

58분전

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