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자유게시판

에난 이퀴중 커팅

1
카를로스
2025.01.19
추천 0
조회수 441
댓글 6

에난 이퀴 2주차인데 체지방률이 아직 18%대라서 5주남았을때 위니같이 추가해서 커팅할지 아님 휴지기 가지고 다음 스택때 린메스 느낌으로 할지 고민중입니다 어떤것이 좋을까요?

댓글


1
페페로이드
막5주에 프리모넣으십쇼

1
카를로스
프리모 5주만해도 효과있을까요?

1
피자나라
위니 넣는다고 커팅되는거아닙니다~

1
카를로스
넵 유산소 열심히 해야겠네요

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해와달
식단을 체크해보시는게 어떨까요

1
카를로스
지금 식단은 아침 저녁에 닭가슴살 밥 200g 먹고 1끼는 일반식 먹고있는데 이대로 가면 될까요?

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내 잘못도 있는 듯~
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리코
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유머게시판 마누라 부탁을 들어줬을 뿐인데 밥을 안준다 ㅠㅠ
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디디웃
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2025.04.16
마누라 부탁을 들어줬을 뿐인데 밥을 안준다 ㅠㅠ
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2025.04.15
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