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케미컬

좀웃긴질문이긴한데...(유산소)

1
가보쟈
2026.02.17
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조회수 284
댓글 3

스택 중에 유산소를 더 빡세게 하는 이유가 100% 체지방 및 여성호르몬 관리 차원인건가요? 아니면 심혈관계 질환 예방으로도 유산소를 열심히 하는건가요? 유산소가 스택시 심혈관 질환 발생을 막아주는 효과가 큰가요? 일단 매일 열심히 타주고는 있어요

댓글


1
치킨나라
둘다요~~

1
가보쟈
감사합니당

4
해와달
다 포함되는데 안하는 분도 잇던데

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