바디프로필

바디 프로필 준비물 체크리스트!!

1

히마뤼

2025.07.08

추천 0

조회수 317

댓글 0

✅ 바디 프로필 준비물 체크리스트

📸 1. 촬영 의상 및 소품

촬영 의상: 수트, 수영복, 스포츠웨어, 래시가드, 드레스 등 콘셉트에 맞는 의상

속옷/이너웨어: 누드톤 또는 의상에 맞는 색상의 무봉제 속옷

운동화/구두: 콘셉트에 맞는 신발 (헬스화, 구두, 힐 등)

액세서리: 시계, 모자, 팔찌, 선글라스 등 콘셉트 보완 아이템

💄 2. 뷰티 & 바디케어

오일 or 바디 로션: 근육 윤곽 강조용

메이크업 도구: 기본 화장품, 블러셔, 쉐딩 등 (직접 할 경우)

헤어 스타일링 제품: 왁스, 스프레이 등

🧴 3. 개인 위생용품

물티슈/화장솜/면봉

면도기: 얼굴 및 바디 제모

치약/칫솔/가글

향수 or 바디미스트

🥤 4. 음식 & 수분 조절 관련

미네랄 워터 (소량)

탄수화물 간식: 바나나, 쌀과자, 초콜릿 (펌핑 직전 섭취용)

펌핑 도구: 미니 밴드, 아령 등 (펌핑 운동용)

🎒 5. 기타 준비물

갈아입을 옷

수건 or 담요 (대기 시 체온 유지)

촬영 콘셉트 메모 or 레퍼런스 사진

간단한 응급약: 소화제, 진통제 등

📌 바디 프로필 촬영 전날 팁

짠 음식 피하기

수분 섭취 조절 (과도한 수분 제한은 위험하니 전문가와 상의 필요)

충분한 휴식과 수면

바디 오일 테스트 (알레르기 확인)

📌 당일 촬영 팁

촬영 30~60분 전 펌핑 운동

근육 부위에 맞는 오일 바르기

카메라 각도와 포즈 연습

댓글

게시판

전체 바디프로필 운동방법 영양X식단 보충X영양제 케미컬 자유게시판 유머게시판 동영상게시판

케미컬 라식스 알닥톤 구합니다

케미컬 클랜, 리벨서스 어떤게 더 좋아요 ?

케미컬 서스타논, 데카 구매원합니다

득근하고싶어욘

케미컬 예나, 이퀴, 클렌 삽니다. 쪽지주세요

케미컬 남은 바이알 보관법

케미컬 파라볼ㄹ ㅍ 프로바이ㄹ ㅅ

케미컬 성장 하루 12iu 박아도되나여?..?

록스디지백

케미컬 와우ㅁㄷ 믿을만 한가요?

케미컬 ㅍㅁㄹ 팝니다

케미컬 경구 처녀 스택 질문(고수형님들 도와주세요..)

케미컬 ㅇㅋ ㅌㄹㅇㅅㅍㄹㅁ 팝니다

케미컬 ㅇㄴ ㅇㅋ ㅇㄴㅂ ㅅㅈ 싸게 ㅍㅍ

케미컬 다이어트 마스 프로피 12주

케미컬 국내 ㅇㄴ 구합니다

죽어보자그냥

케미컬 인젝중에 피부과 레이저 시술 받아도 될까요?

작성

1 2 3 4 5 >