케미컬
스택을 처음 시도해 보려고 합니다..!
1
마징가
2024.10.21
추천 0
조회수 1663
댓글 4
키 178 체중 88 골격근 42kg 체지방률은 17% 내외 입니다. 첫 스택은 어떻게 가져갈지 궁금해서 문의를 드립니다..
벌킹보단 커팅에 가깝게 가고 싶으며 휴지기에 부작용을 겪지 않는 스택도 필요한데 혹시 알려주실 분 계실까요 ㅠ
아 그리고 인젝으로 해보고 싶습니다!
게시판
영양X식단
다들 비시즌 식사량 어느정도 드시나요?
1
프리모광
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126
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2026.01.09
영양X식단
❤️🔥[와우메디] 벌크업이라 쓰고 푸드파이터라 읽습니다...
4
와우메디
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151
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2026.01.06
영양X식단
여러분 스텍중에 1일 1피자
1
리코
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211
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2026.01.03
영양X식단
❤️🔥[와우메디] 다이어트 식단 유형별 정리!!
4
와우메디
조회수
142
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2026.01.02
영양X식단
살 안 찌는 카페 음료 추천해드려요~
1
비트주스
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219
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2025.12.08
영양X식단
닭가슴살 물릴때? 이거 보셔요~
1
풀떼기킬러
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2025.12.05
영양X식단
다이어트 진행 중인데~
1
포기하지말자
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307
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2025.12.03
영양X식단
고단백 아침 식사 10가지 !!
1
풀떼기킬러
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277
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2025.11.26
영양X식단
고수님들 조언 부탁드립니다~
1
gamom11
조회수
324
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2025.11.25
영양X식단
스텍중에 먹는거여
1
리코
조회수
703
댓글 3
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2025.10.08
영양X식단
고수님들 린메스업 식단 부탁드립니다.
1
노인공격
조회수
644
댓글 7
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2025.08.25
영양X식단
린매스업 식단 평가좀..
1
호아재아
조회수
796
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2025.08.05
영양X식단
컷팅 4개월 루틴
1
케코치
조회수
915
추천 0
2025.07.23
영양X식단
벌킹 4개월 > 컷팅 4개월 > 린매스업 or 휴지기 4개월 루틴
1
케코치
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971
댓글 4
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2025.07.18
영양X식단
다이어트 기본 식단 안내!!
1
히마뤼
조회수
804
댓글 1
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2025.07.18
댓글
사람마다 다르지만..
케어를 잘해야겠죠
공부많이하셔요
에난단독
에난이퀴
프리모추가도좋겠네요
첫스택이니 ..천천히하셔요
대신 마스, 프리모 같이 DHT 계열은 탈모빔 맞으실 수 있으니
그냥 적당히 에난 이퀴 스택기간 짧게 설정하셔서 경험부터 해보시고
식단을 다이어트에 맞게 가져가심이 나아 보입니다. (어떤 약물도 장기간 고용량 들어가면 어차피 부작용은 다 터집니다)