케미컬

스택 중 해외 질문드립니다

1

갓갑이

2025.12.30

추천 0

조회수 32

댓글 3

에난+이퀴 주당 2cc씩 스택 2주차 밖에 안됬는데

갑작스럽게 다음주 01.05에 해외출장을 가게되었습니다.

상황 상 현지에 가서 업무특성 상 식단은 평소정도의100%치로 유지못할 확률이 크고 운동도 출장기간동안 한번 할수있을까 말까한 정도로 거의 진행못할듯합니다.

출장기간은 10일 에서 최대 2주정도 예상되는데

그기간동안 운동 식단을 진행못하니 중단을 하고 다녀와서 다시 하는게 맞을까요? 운동못해도 해외에서 그대로 진행하는게 나을까요??

댓글

1

쪽지 보내기

갓갑이

일정이 3주정도로.. 확정이되었습니다

3시간전

답글 추천 (0)

1

쪽지 보내기

드드드드르륵

저는 그냥 들고갔습니다…

2시간전

답글 추천 (0)

1

쪽지 보내기

갓갑이

저도 가지고 가는건 상관없는데.. 기간동안 운동을 거의 진행못해서 효율이 많이 떨어지지않을지..싶어서요

17분전

답글 추천 (0)

게시판

전체 케미컬 운동방법 바디프로필 영양X식단 보충X영양제 자유게시판 유머게시판 동영상게시판

영양X식단 살 안 찌는 카페 음료 추천해드려요~

영양X식단 닭가슴살 물릴때? 이거 보셔요~

풀떼기킬러

영양X식단 다이어트 진행 중인데~

포기하지말자

영양X식단 고단백 아침 식사 10가지 !!

풀떼기킬러

영양X식단 고수님들 조언 부탁드립니다~

영양X식단 스텍중에 먹는거여

영양X식단 고수님들 린메스업 식단 부탁드립니다.

영양X식단 린매스업 식단 평가좀..

영양X식단 컷팅 4개월 루틴

영양X식단 벌킹 4개월 > 컷팅 4개월 > 린매스업 or 휴지기 4개월 루틴

영양X식단 다이어트 기본 식단 안내!!

영양X식단 체형별 맞춤 다이어트 식단!!

체형별 맞춤 다이어트 식단!!

영양X식단 경구로 하시는 분들은

영양X식단 벌크업 식단 문의드립니다

영양X식단 스택 질문 아나바+위니

작성

1 2 3 >