케미컬

인생 처음 캐미컬 사용 궁금증

1

김이박명수

2024.12.17

추천 0

조회수 1565

댓글 1

우선 저는 mma선수입니다(안유명합니다)

보다 만족스러운 결과를 위해 도움을 받아보려 하는데

튜리나볼(티볼)을 사용해 보려 합니다.

티볼 단독 사용하는 방법을 자세히 알고 싶은데 어떻게 해야 하나요? 더불어 휴지기 관리법을 알고 싶습니다.

키:174

몸무게:73kg

체지방:13%

(하체에 근육이 몰려있는 스타일이라 상체가 너무 볼품 없습니다.)

댓글

2

쪽지 보내기

페페로이드

20~40정도량으로 하루에 두번나눠서 가져가는편입니다.
무조건 티볼사용보단 본인 상황에 맞는걸 가져가는게 좋기에
자세한 상담 위하여 쪽지넣어드렸습니다.
홈페이지 상단배너 페페로이드 누르셔서 링크타셔도됩니다 ^^

392 일전

답글 추천 (0)

게시판

전체 케미컬 운동방법 바디프로필 영양X식단 보충X영양제 자유게시판 유머게시판 동영상게시판

유머게시판 헬스장 다니는 사람이면 100% 공감되는 ..

유머게시판 오늘도 웃고 지나가실까요~

오늘도 웃고 지나가실까요~

유머게시판 외국인이 생각하는 한국 서울에서 제일 높은 산

외국인이 생각하는 한국 서울에서 제일 높은 산

유머게시판 아메리카노 의사들이 안마시는 이유?

아메리카노 의사들이 안마시는 이유?

유머게시판 한국에서 헬스 트레이너 되는게 너무 쉬어 놀랐다는 외국인!

한국에서 헬스 트레이너 되는게 너무 쉬어 놀랐다는 외국인!

유머게시판 여러분 저희 딸 서울대 보내는 방법 알아왔습니다~

여러분 저희 딸 서울대 보내는 방법 알아왔습니다~

유머게시판 왜. 우리동네 헬스장엔?

왜. 우리동네 헬스장엔?

유머게시판 호불호 갈리는 일본 신상 디저트

5주차헬린이

호불호 갈리는 일본 신상 디저트

유머게시판 아파치 구매가능한 업자 텔레그램 아이디 공유좀 부탁드립니다 !

유머게시판 와이프가 왁싱을...

와이프가 왁싱을...

유머게시판 톰 브라운 종이접기?

톰 브라운 종이접기?

유머게시판 기기기..기지는 북쪽 산에 있다!!! 으아악

기기기..기지는 북쪽 산에 있다!!! 으아악

유머게시판 내 잘못도 있는 듯~

내 잘못도 있는 듯~

유머게시판 마누라 부탁을 들어줬을 뿐인데 밥을 안준다 ㅠㅠ

마누라 부탁을 들어줬을 뿐인데 밥을 안준다 ㅠㅠ

유머게시판 90년대 스트리트 패션

90년대 스트리트 패션

작성

1 2 3 4 5 >