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케미컬

첫 스택 질문

1
말루쟈
2024.06.18
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조회수 1243
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스택 시작하려하는데 이번 대회 준비 끝으로

 

주당 에난 250ml (125ml 씩 월목 2회)

주당 프리모 300ml (150ml 씩 월목 2회)

+ 디볼 30ml / day

총 10주 

 

싸이클 중

성선 250ui 격일

아리미 0.5알 격일

+ 증상에 따라 놀바 사용

 

PCT 놀바

 

수정할부분 있으면 수정 부탁드립니다

부스팅은 굳이 안 걸 생각입니다

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영양X식단 벌킹 4개월 > 컷팅 4개월 > 린매스업 or 휴지기 4개월 루틴
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케코치
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2025.07.18
영양X식단 다이어트 기본 식단 안내!!
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히마뤼
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2025.07.18
영양X식단 체형별 맞춤 다이어트 식단!!
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히마뤼
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2025.07.07
체형별 맞춤 다이어트 식단!!
영양X식단 경구로 하시는 분들은
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검정개
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2025.04.21
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마닐라
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2025.04.15
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2024.06.26
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와우메디
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2024.04.02
벌크업 식단 : 마른 체형을 위한!!
영양X식단 단백질 권장 섭취량과 단백질표
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와우메디
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2024.03.30
단백질 권장 섭취량과 단백질표
영양X식단 근육 성장에 좋은 음식!!
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와우메디
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2024.03.27
근육 성장에 좋은 음식!!
영양X식단 아침 운동 전 식사..필요하다 vs 필요하지 않다?
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와우메디
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2024.03.04
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영양X식단 먹어도 살 안찌는 시간이 있다?
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웨스턴힙
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2024.02.17
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영양X식단 단백질 종류와 효과
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와우메디
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2024.02.14
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영양X식단 식단 메뉴중 빼야할게 있을까요?
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상그니
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2024.02.10
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와우메디
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2024.02.01
고구마 vs 감자
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