요즘 후기 글 보기도 힘들고 업자 구하는 글 밖에 없어서 안쓰려다가 그래도 도움 받은게 있으니 강호의 도리 라 생각하고 글씀

개인사정으로 운동 안하고 지내다가 마음 먹고 다이어트 하는 김에 궁금했던 영역에 접근함

근육량 36.1> 38.8

체지방 28 > 14

대략 14 kg 감량하면서 근육량 2-3키로 늘기도 했고

평일 식단 주말 자유롭게 먹으면서 가끔 술도 때림

정말 자유롭게 이것저것 먹음 그런거 치고 만족함!

간보호제 멀티 글루타치온 실리마린 

뭐 좋다는건 잘 챙겨먹어서 그런지 부작용 못느낌

피곤하다고 하는데 그런것도 모르겠고 

사용 전 후 부정적인 차이는 모르겠음 걍 운동 ㅈㄴ 잘되고 증량 쭉 늘고  강한 운동 동기부여가 생겨서 좋았습니다!

운동 잘 못하는 내가 이정도인데 진짜 쓰는 이유 알것 같음

추후 디볼 단독이나 린메스업 스택 가보고 싶은데 추천좀 부탁드립니다!!