자유게시판
고수분들 질문 합니다
1
스껄
2025.01.04
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조회수 1028
댓글 1
안녕하세요 제가 174에 85 골격근 40 체지 23 입니다
인젝은 지금당장 할 생각은 없는데
혹여나 1. 해야한다면 스택을 어떻게 짜야하는지
2. 아니면 지금 스펙에서는 하면 안되고 어느정도까지 내리고 해야하는지
3. 다이어트 스택이나 경구 가져가야한다그러면 어떤식으로 해야하는지
고수분들 질문 정확하게 답변 주실분
판매 목적으로 인해서 이렇게 이렇게 해라 등 이런 양아치 짓은 안하셨으면 좋겠습니다
어느정도 알고있지만 여기에 더 고수분들이 계시기에 여쭤봅니다
긴글 읽어주셔서 감사합니다
게시판
영양X식단
스텍중에 먹는거여
1
리코
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2025.10.08
영양X식단
고수님들 린메스업 식단 부탁드립니다.
1
노인공격
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2025.08.25
영양X식단
린매스업 식단 평가좀..
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호아재아
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2025.08.05
영양X식단
컷팅 4개월 루틴
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케코치
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2025.07.23
영양X식단
벌킹 4개월 > 컷팅 4개월 > 린매스업 or 휴지기 4개월 루틴
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케코치
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2025.07.18
영양X식단
다이어트 기본 식단 안내!!
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히마뤼
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2025.07.18
영양X식단
체형별 맞춤 다이어트 식단!!
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히마뤼
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2025.07.07

영양X식단
경구로 하시는 분들은
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검정개
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2025.04.21
영양X식단
벌크업 식단 문의드립니다
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마닐라
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2025.04.15
영양X식단
스택 질문 아나바+위니
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강한
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2025.04.15
영양X식단
위니 경구 복용법 질문드립니다
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몽츠
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2024.06.26
영양X식단
벌크업 식단 : 마른 체형을 위한!!
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와우메디
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2024.04.02

영양X식단
단백질 권장 섭취량과 단백질표
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와우메디
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2024.03.30

영양X식단
근육 성장에 좋은 음식!!
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와우메디
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2024.03.27

영양X식단
아침 운동 전 식사..필요하다 vs 필요하지 않다?
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와우메디
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2024.03.04

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