케미컬
두번째 스택 질문드립니다
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하양2
2024.06.09
추천 0
조회수 1066
댓글 2
안녕하세요
두번째 스택 진행하려고합니다
주당
에난 250 - 1cc
프리모 100 - 1cc
클렌 - 월 40, 화수목 20, 금토일 off
고수님들의 조언 부탁드립니다 ㅎ
게시판
운동방법
엉덩이 둔근 인젝 놓는 영상 있으신 형님들 링크라도 부탁드립니다..
N
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풍웅탕
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댓글
첫 스택을 어떻게 가지셧는지 모르겠지만. 피검사 했는데 문제없었으면
에난 주당 300 (주에 2번 나눠서 1.5cc)
프리모 주당 200 (주에 2번 나눠서 1.0cc)
이렇게 한번 가져보시는것도 괜찮을 것 같습니다.
한번에 쭉 올리기 보단 조금씩 양을 늘려가시는게 좋을것같아요.
휴기지에는 꼭 pct는 하셔야해요~~!!! 몸은 소중하니깐염!