< 목록으로
케미컬

아나바+ 위니 + 클렌 6주 하려는데.

1
hobigo80
2023.12.22
추천 0
조회수 3454
댓글 1

처녀 스택이고

현재 177 / 85~7키로

체지방은 16프로 정도입니다

Pct는 따로 진행 안하고 밀크시슬 , 우루사 , 오메가 3 를 비롯해 각종 영양제들도 같이 먹어주려합니다.

어떻게 먹어야 효율 좋게 가져갈 수 있을까요??

댓글


1
웨스턴힙
예전에 저는 위니 초반 아나바 후반 클렌은 2주온 2주오프 했습니다
635 일전
답글 추천 (0)

게시판

전체 케미컬 운동방법 바디프로필 영양X식단 보충X영양제 자유게시판 유머게시판 동영상게시판
영양X식단 고수님들 린메스업 식단 부탁드립니다.
1
노인공격
조회수 199
댓글 7
추천 0
2025.08.25
영양X식단 린매스업 식단 평가좀..
1
호아재아
조회수 343
댓글 3
추천 0
2025.08.05
영양X식단 컷팅 4개월 루틴
1
케코치
조회수 418
추천 0
2025.07.23
영양X식단 벌킹 4개월 > 컷팅 4개월 > 린매스업 or 휴지기 4개월 루틴
1
케코치
조회수 500
댓글 4
추천 1
2025.07.18
영양X식단 다이어트 기본 식단 안내!!
1
히마뤼
조회수 415
댓글 1
추천 0
2025.07.18
영양X식단 체형별 맞춤 다이어트 식단!!
1
히마뤼
조회수 346
댓글 1
추천 0
2025.07.07
체형별 맞춤 다이어트 식단!!
영양X식단 경구로 하시는 분들은
1
검정개
조회수 958
댓글 1
추천 0
2025.04.21
영양X식단 벌크업 식단 문의드립니다
1
마닐라
조회수 746
댓글 3
추천 0
2025.04.15
영양X식단 스택 질문 아나바+위니
1
강한
조회수 960
댓글 5
추천 0
2025.04.15
영양X식단 위니 경구 복용법 질문드립니다
1
몽츠
조회수 1669
댓글 4
추천 0
2024.06.26
영양X식단 벌크업 식단 : 마른 체형을 위한!!
2
와우메디
조회수 2321
추천 0
2024.04.02
벌크업 식단 : 마른 체형을 위한!!
영양X식단 단백질 권장 섭취량과 단백질표
2
와우메디
조회수 1504
댓글 1
추천 0
2024.03.30
단백질 권장 섭취량과 단백질표
영양X식단 근육 성장에 좋은 음식!!
2
와우메디
조회수 1451
댓글 1
추천 0
2024.03.27
근육 성장에 좋은 음식!!
영양X식단 아침 운동 전 식사..필요하다 vs 필요하지 않다?
2
와우메디
조회수 1517
댓글 1
추천 0
2024.03.04
아침 운동 전 식사..필요하다 vs 필요하지 않다?
영양X식단 먹어도 살 안찌는 시간이 있다?
1
웨스턴힙
조회수 1285
추천 0
2024.02.17
먹어도 살 안찌는 시간이 있다?
작성
1 2 3