< 목록으로
케미컬

아나바+ 위니 + 클렌 6주 하려는데.

1
hobigo80
2023.12.22
추천 0
조회수 2105
댓글 1

처녀 스택이고

현재 177 / 85~7키로

체지방은 16프로 정도입니다

Pct는 따로 진행 안하고 밀크시슬 , 우루사 , 오메가 3 를 비롯해 각종 영양제들도 같이 먹어주려합니다.

어떻게 먹어야 효율 좋게 가져갈 수 있을까요??

댓글


4
웨스턴힙
예전에 저는 위니 초반 아나바 후반 클렌은 2주온 2주오프 했습니다
336 일전
답글 추천 (1)

게시판

전체 케미컬 운동방법 바디프로필 영양X식단 보충X영양제 자유게시판 유머게시판 동영상게시판
유머게시판 여자 친구를 소개 합니다 ^^
1
늑개
조회수 498
댓글 1
추천 0
2024.07.30
여자 친구를 소개 합니다 ^^
유머게시판 다들 집에 이런 거 하나씩은 있으시지요^^
4
웨스턴힙
조회수 684
댓글 2
추천 0
2024.04.24
다들 집에 이런 거 하나씩은 있으시지요^^
유머게시판 주사기..
1
김상훈
조회수 780
댓글 1
추천 0
2024.04.19
유머게시판 여자와 남자가 생각하는 근돼 몸매 차이!!
4
웨스턴힙
조회수 1069
댓글 1
추천 0
2024.04.08
여자와 남자가 생각하는 근돼 몸매 차이!!
유머게시판 헬스장 특!!!!
4
웨스턴힙
조회수 1122
댓글 2
추천 0
2024.04.03
헬스장 특!!!!
유머게시판 프로틴에게 프로틴 먹이기 ㅋㅋ
4
웨스턴힙
조회수 752
댓글 4
추천 0
2024.04.02
프로틴에게 프로틴 먹이기 ㅋㅋ
유머게시판 헬스장 7시~9시에 가면 ㅠ.ㅠ
4
웨스턴힙
조회수 707
댓글 2
추천 0
2024.04.01
헬스장 7시~9시에 가면 ㅠ.ㅠ
유머게시판 식당 수동벨 ㅋㅋ
4
웨스턴힙
조회수 644
추천 0
2024.03.25
식당 수동벨 ㅋㅋ
유머게시판 근손실이 무서운 고양이!!
4
웨스턴힙
조회수 651
댓글 1
추천 0
2024.03.23
근손실이 무서운 고양이!!
유머게시판 여자 체지방별 몸매!!
4
웨스턴힙
조회수 818
댓글 2
추천 0
2024.03.21
여자 체지방별 몸매!!
유머게시판 현제 논란중인 헬스 트레이너 인스타
4
웨스턴힙
조회수 858
추천 0
2024.03.09
현제 논란중인  헬스 트레이너 인스타
유머게시판 이외로 박빙인 투표!!
1
메칸더
조회수 702
댓글 2
추천 0
2024.03.04
이외로 박빙인 투표!!
유머게시판 벌크업 전 과 후!!
1
디비디비딥
조회수 778
추천 0
2024.03.04
벌크업 전 과 후!!
유머게시판 헬스장 2년 다닌 결과 - 노력은 배신하지 않는다
1
뼈속까지이과
조회수 667
댓글 1
추천 0
2024.02.26
헬스장 2년 다닌 결과 - 노력은 배신하지 않는다
유머게시판 운동 7년차인데...
1
늑개
조회수 809
추천 0
2024.02.23
운동 7년차인데...
작성
1 2 3 4