< 목록으로
운동방법

추천해주세요

1
헬초보
2026.01.31
추천 0
조회수 21
댓글 3
    공유

40대에 증량 하려고 오늘 가입했습니다

5년 쉬다가 다시 운동하고 있는데 30대후반 보다 힘도 부치고 몸도 안좋아져서 입문하게 되었습니다

경구제 가 좋을지 인젝이 좋을지 어느거부터 해야 할지 막막합니다

조언 부탁드립니다 

댓글

3
Royal
인젝과 경구는 병합하시는 게 좋습니다.

에난 프리모 또는
에난 이퀴 추천드립니다.

경구제는 디볼 위니 아나바 다양합니다.
2시간전
답글 추천 (0)
1
헬초보
먼저 옥시부터 하려는데 옥시는 어떠신지요
1시간전
답글 추천 (0)
3
Royal
간독성이 심합니다. 40대이시면 더더욱 인젝 추천드립니다.
26분전
답글 추천 (0)

게시판

전체 운동방법 바디프로필 영양X식단 보충X영양제 케미컬 자유게시판 유머게시판 동영상게시판
유머게시판 헬스장 다니는 사람이면 100% 공감되는 ..
1
이오스
조회수 333
댓글 5
추천 0
2025.12.04
유머게시판 오늘도 웃고 지나가실까요~
1
이오스
조회수 368
댓글 2
추천 0
2025.12.02
오늘도 웃고 지나가실까요~
유머게시판 외국인이 생각하는 한국 서울에서 제일 높은 산
1
이오스
조회수 417
댓글 2
추천 0
2025.12.01
외국인이 생각하는 한국 서울에서 제일 높은 산
유머게시판 아메리카노 의사들이 안마시는 이유?
1
이오스
조회수 338
댓글 2
추천 0
2025.11.30
아메리카노 의사들이 안마시는 이유?
유머게시판 한국에서 헬스 트레이너 되는게 너무 쉬어 놀랐다는 외국인!
1
이오스
조회수 410
댓글 2
추천 0
2025.11.28
한국에서 헬스 트레이너 되는게 너무 쉬어 놀랐다는 외국인!
유머게시판 여러분 저희 딸 서울대 보내는 방법 알아왔습니다~
1
이오스
조회수 384
댓글 1
추천 0
2025.11.26
여러분 저희 딸 서울대 보내는 방법 알아왔습니다~
유머게시판 왜. 우리동네 헬스장엔?
1
동네헬스
조회수 436
댓글 4
추천 0
2025.11.24
왜. 우리동네 헬스장엔?
유머게시판 호불호 갈리는 일본 신상 디저트
1
5주차헬린이
조회수 770
댓글 2
추천 0
2025.07.17
호불호 갈리는 일본 신상 디저트
유머게시판 아파치 구매가능한 업자 텔레그램 아이디 공유좀 부탁드립니다 !
1
섭서버비
조회수 1171
추천 0
2025.05.05
유머게시판 와이프가 왁싱을...
1
디디웃
조회수 1190
댓글 2
추천 0
2025.04.28
와이프가 왁싱을...
유머게시판 톰 브라운 종이접기?
1
디디웃
조회수 1028
댓글 1
추천 0
2025.04.24
톰 브라운 종이접기?
유머게시판 기기기..기지는 북쪽 산에 있다!!! 으아악
1
디디웃
조회수 1057
추천 0
2025.04.17
기기기..기지는 북쪽 산에 있다!!! 으아악
유머게시판 내 잘못도 있는 듯~
1
디디웃
조회수 1251
댓글 2
추천 0
2025.04.17
내 잘못도 있는 듯~
유머게시판 마누라 부탁을 들어줬을 뿐인데 밥을 안준다 ㅠㅠ
1
디디웃
조회수 1225
댓글 2
추천 0
2025.04.16
마누라 부탁을 들어줬을 뿐인데 밥을 안준다 ㅠㅠ
유머게시판 90년대 스트리트 패션
1
디디웃
조회수 1050
댓글 2
추천 0
2025.04.14
90년대 스트리트 패션
작성
1 2 3 4 5