케미컬
티볼 후기 올려요!
1
동네형
2024.01.04
추천 0
조회수 2006
댓글 1
티볼 복용 10일차 체중 81에서 83.5kg 증가했습니다
식단은 일반식 아침에 비타민B 우루사 아르긴 오메가 아미노 복용
운동량 3분할 2시간 피로감 없음 운동전 크레아틴복용
3주차면 5kg 증가하지 않을까요 체지방은 조금 증가한 느낌
아직 부작용은 못 느낌 운동 수행능력은 75% 정도입니다
다음에 또 올려 볼게요~
게시판
영양X식단
주에 휴식
1
가보입시더
조회수
154
추천 0
2026.02.21
영양X식단
닭 다리 살로 식단 해도 되는지에 대하여 질문
1
도쿄몰타
조회수
251
댓글 4
추천 0
2026.02.02
영양X식단
❤️🔥[와우메디] 체지방 감량 식단 정리 해보았습니다!!
4
와우메디
조회수
300
댓글 1
추천 0
2026.01.21
영양X식단
다들 비시즌 식사량 어느정도 드시나요?
1
프리모광
조회수
295
댓글 4
추천 0
2026.01.09
영양X식단
❤️🔥[와우메디] 벌크업이라 쓰고 푸드파이터라 읽습니다...
4
와우메디
조회수
331
댓글 1
추천 0
2026.01.06
영양X식단
여러분 스텍중에 1일 1피자
1
리코
조회수
395
댓글 3
추천 0
2026.01.03
영양X식단
❤️🔥[와우메디] 다이어트 식단 유형별 정리!!
4
와우메디
조회수
294
추천 0
2026.01.02
영양X식단
살 안 찌는 카페 음료 추천해드려요~
1
비트주스
조회수
469
댓글 2
추천 1
2025.12.08
영양X식단
닭가슴살 물릴때? 이거 보셔요~
1
풀떼기킬러
조회수
434
댓글 2
추천 0
2025.12.05
영양X식단
다이어트 진행 중인데~
1
포기하지말자
조회수
459
댓글 4
추천 0
2025.12.03
영양X식단
고단백 아침 식사 10가지 !!
1
풀떼기킬러
조회수
408
댓글 2
추천 0
2025.11.26
영양X식단
고수님들 조언 부탁드립니다~
1
gamom11
조회수
469
댓글 8
추천 0
2025.11.25
영양X식단
스텍중에 먹는거여
1
리코
조회수
863
댓글 3
추천 0
2025.10.08
영양X식단
고수님들 린메스업 식단 부탁드립니다.
1
노인공격
조회수
785
댓글 7
추천 0
2025.08.25
영양X식단
린매스업 식단 평가좀..
1
호아재아
조회수
981
댓글 3
추천 0
2025.08.05
댓글