< 목록으로
자유게시판

형님들 브릿지(크루징)기간에 운동법

1
카카엠
2024.08.26
추천 0
조회수 207
댓글 1
    공유

사이클사이 테스토1cc로 브릿지기간에 들어왔는데

 

운동은 사이클때랑마챤가지로 빡세게조지나요?

아니면 스트렝스위주로합니까?

댓글

1
삼스고블린
뭘쓰든 운동 강도는 똑같이 조져야한다고 들었습니다. 멘탈적으로 엄청 힘든거같더라고요
52 일전
답글 추천 (0)

게시판

전체 자유게시판 운동방법 바디프로필 영양X식단 보충X영양제 케미컬 유머게시판 동영상게시판
영양X식단 위니 경구 복용법 질문드립니다
1
몽츠
조회수 688
댓글 4
추천 0
2024.06.26
영양X식단 벌크업 식단 : 마른 체형을 위한!!
2
와우메디
조회수 1293
추천 0
2024.04.02
벌크업 식단 : 마른 체형을 위한!!
영양X식단 단백질 권장 섭취량과 단백질표
2
와우메디
조회수 715
댓글 1
추천 0
2024.03.30
단백질 권장 섭취량과 단백질표
영양X식단 근육 성장에 좋은 음식!!
2
와우메디
조회수 655
댓글 1
추천 0
2024.03.27
근육 성장에 좋은 음식!!
영양X식단 아침 운동 전 식사..필요하다 vs 필요하지 않다?
2
와우메디
조회수 733
추천 0
2024.03.04
아침 운동 전 식사..필요하다 vs 필요하지 않다?
영양X식단 먹어도 살 안찌는 시간이 있다?
4
웨스턴힙
조회수 593
추천 0
2024.02.17
먹어도 살 안찌는 시간이 있다?
영양X식단 단백질 종류와 효과
2
와우메디
조회수 909
추천 0
2024.02.14
단백질 종류와 효과
영양X식단 식단 메뉴중 빼야할게 있을까요?
1
상그니
조회수 642
댓글 3
추천 0
2024.02.10
영양X식단 고구마 vs 감자
2
와우메디
조회수 648
댓글 1
추천 0
2024.02.01
고구마 vs 감자
영양X식단 랩노쉬 단백쿠키
1
motioz
조회수 631
댓글 2
추천 0
2024.01.22
랩노쉬 단백쿠키
영양X식단 비타민D는 무엇인가?
2
와우메디
조회수 597
추천 0
2024.01.13
비타민D는 무엇인가?
영양X식단 다이어트 식단에 관하여!!
2
와우메디
조회수 648
추천 0
2024.01.12
다이어트 식단에 관하여!!
영양X식단 물 한잔의 기적!!
2
와우메디
조회수 611
댓글 1
추천 0
2024.01.03
물 한잔의 기적!!
영양X식단 당신이 항상 피곤하다고 느끼는 4가지 이유!!
4
웨스턴힙
조회수 630
추천 0
2023.12.30
당신이 항상 피곤하다고 느끼는 4가지 이유!!
영양X식단 칼륨은 무엇인가?
2
와우메디
조회수 601
추천 0
2023.12.21
칼륨은 무엇인가?
작성
1 2