자유게시판

일주일에 다섯번 네번 세번 두번

1

린매스

2023.08.25

추천 1

조회수 647

댓글 2

스무살엔 하루 운동거르면 큰일 나는 줄 알고 전전긍긍했는데

나이 먹을 수록 일주일에 운동하는 횟수가 점점 줄어듭니다.

요즘엔 일주일에 세 번 정도하고 관절 아플 땐 두 번 정도하고 있어요.

의욕도 의욕이지만 점점 관절이 문제가 되네요.

지내놓고 보니 운동은 하고 싶을 때 재밌게 하는 것이 최고인 것 같애요.

댓글

M

쪽지 보내기

쇠질닷컴

어서오세요 쇠질닷컴 입니다^^
추후 게시판 글 작성과 댓글 작성으로 얻는 포인트로 이벤트를 진행 할 예정이니 많은 관심과 홍보 부탁 드립니다~

456 일전

답글 추천 (0)

1

쪽지 보내기

바관장

프로도 서너번하는데요뭐

456 일전

답글 추천 (0)

게시판

전체 자유게시판 운동방법 바디프로필 영양X식단 보충X영양제 케미컬 유머게시판 동영상게시판

자유게시판 업자님들 단가표랑 쪽지좀 주세요 그리고 사xx그분 아시는분 텔레공유좀 부탁드립니다 N

자유게시판 업자분들 단가표쪽지주세요

자유게시판 궁금한게있어요~ 좀 알려주세요~

자유게시판 브랜드 질문

자유게시판 할인 이벤트 및 아나바 50정 또는 T3 100정 무료 이벤트 진행 중입니다.

자유게시판 데카서스

자유게시판 프리모 구합니다

자유게시판 에난 이퀴 액션 질문입니다.

자유게시판 안녕하세요 페페로이드 입니다.(정상화완료)

페페로이드

자유게시판 와우메디

자유게시판 경구 문의

자유게시판 안녕하세요 페페로이드 입니다 :)

페페로이드

자유게시판 날씨가 이제추워지나보네요ㅎㅎ

자유게시판 서울 업자분 구합니다.

자유게시판 ㅇㄴㅂ 100 13 처치곤랃

작성

1 2 3 4 5 >