보충X영양제
평상시에 프로틴이랑 크레아틴만 챙겨먹는데.
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holan09
2024.01.15
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조회수 1444
댓글 2
평상시에 프로틴이랑 크레아틴만 챙겨먹습니다.. 운동은 고강도로 하는편인데. 운동 하고나면 너무 피곤하기도 해서.
이번에 EAAs, 글루타민, 아르기닌, 시트룰린 주문해놨는데.
얘네들 복용량이랑 시기좀 알려주실수있을까요?
그러고 운동 쉬는날에도 크레아틴, EAAs, 글루타민, 아르기닌, 시트룰린 얘네들 다 먹어줘야되는지도 알려주시면 감사하겠습니다!
게시판
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초보 ㅇㄴㅂ 구합니다 조언도 부탁드려요
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Darkgold
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2025.08.07
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여게 위에 물건 믿고 사도 되나요?
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돼지1호
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2025.07.18
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ㄷㅂ,ㅇㄴㅂ
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헬린ㅇ
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2025.07.16
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ㄷㅂ . ㅇㄴㅂ구매 원합니다
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헬린ㅇ
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2025.07.12
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ㅇㄴㅂ 구매원합니다. 처음이라 조언도 같이부탁드려요!
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갱질중
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2025.07.02
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ㅇㄴ ㄷㅋ 팝니다
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쇠질중독
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2025.06.19
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ㅇㄴㅂ ,ㅋㄹㅂㅌㄹ,ㅇㄴ 구매합니더
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짜뇨짜뇨
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2025.06.04
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ㅇㄴ ㄷㅋ ㅅㅈ 싸게팝니다
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세이프
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2025.04.29
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처녀 업자문 연락부탁해요~
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Dhhhd
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2025.04.02
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경구제 ㅇㄴㅂ 급처 7만원
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이한빈
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2025.01.07
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아나바 딜러분 쪽지주세요
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Kkkkg
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2024.11.05
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선생님들 궁금한게 있습니다
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김야스오
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2024.10.04
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업자분 쪽지 주세여
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몽짜68
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2024.10.03
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처녀스택 업자구해요
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Elvin123
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2024.07.14
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선배님들 경구 관련 질문드리겠습니다
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몽츠
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2024.06.21
댓글
글루타민 - 운동 후에 섭취
아르기닌 - 운동 전에 섭취
시트룰린 - 운동 전에 섭취
운동 쉬는 날엔 굳이 안드셔도 ^^ 제 생각입니다~