자유게시판
프로피 단독 수면장애..?
1
슬픈 헬린이
2025.09.16
추천 0
조회수 377
댓글 5
선생님들 안녕하세요..
프로피단독 스택중인 처녀입니다
다름이아니라.. 영양제는 나름 잘 챙겨먹고 있습니다
대충 적자면 오전엔 비타민, 취침 2-3시간 정도 전 마그네슘 크레아틴
아 이제 자야겠다 할때 글라이신
특히 마그네슘과 글라이신이 수면의 질을 높여준다해서 더 기대하고 먹고있는데
제가 원래 하루 12시간은 거뜬히 자는 사람인데도 요즘
툭하면 세시간.. 길게자면 6-7 시간 잤다가
또 하루에 20시간 몰아자고 이러고있습니다
잠에 드는것이 어려운 게 아니라
잠는 잘 드는데, 일찍깹니다
수면장애가 인젝 부작용 중 하나일까요
다들 어떻게 극복하시나요?
몸은 진짜 힘들고 지쳐있는데 잠이 부족합니다 🥲
게시판
케미컬
에난 단독 처녀스택 질문 드립니다
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nasty
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2025.11.27
케미컬
대웅 ㅅㅈ 구해요
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청주왕팔
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2025.11.27
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이오스
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2025.11.27
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2025.11.27
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풀떼기킬러
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2025.11.26
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아더도
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2025.11.26
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에난 단독 10주 스택 질문 드립니다
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도라이예이츠
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2025.11.26
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이오스
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2025.11.26
케미컬
믿어도 되네요 쇠질~
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매스메이커
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2025.11.26
자유게시판
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비비93
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2025.11.26
케미컬
국내제약 업자분쪽지주세요
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청주왕팔
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2025.11.26
케미컬
후기 하나 올려 봅니다~
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씬스틸러
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2025.11.25
영양X식단
고수님들 조언 부탁드립니다~
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gamom11
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2025.11.25
케미컬
휴마로그 사요
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돈까스매니아
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2025.11.25
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왜. 우리동네 헬스장엔?
1
동네헬스
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2025.11.24
댓글
맞을까 하는데, 주에 1회정도면 충분할까요?
스택 10주 남았는데 마침 주사도 10회패키지가 있어서 그거로 할까 하구요