보충X영양제
하루에 프로틴 두번 먹어도 되나요??
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다비도프
2023.11.17
추천 0
조회수 2277
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안녕하세요 직장인 3년차 운동러입니다!
제목 그대로 하루에 프로틴 두번(두 스쿱, 각 25g씩)
먹어도 괜찮을까요?
소화 및 흡수, 간 영향 등의 관점 에서요!
먹는 타이밍은 간식 타이밍, 운동직 후 입니다
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헬스장 다니는 사람이면 100% 공감되는 ..
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이오스
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2025.12.04
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오늘도 웃고 지나가실까요~
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2025.12.02
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외국인이 생각하는 한국 서울에서 제일 높은 산
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2025.12.01
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아메리카노 의사들이 안마시는 이유?
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2025.11.30
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2025.11.28
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여러분 저희 딸 서울대 보내는 방법 알아왔습니다~
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2025.11.26
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동네헬스
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2025.11.24
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호불호 갈리는 일본 신상 디저트
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5주차헬린이
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2025.07.17
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섭서버비
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2025.05.05
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디디웃
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2025.04.28
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톰 브라운 종이접기?
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2025.04.24
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기기기..기지는 북쪽 산에 있다!!! 으아악
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디디웃
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2025.04.17
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내 잘못도 있는 듯~
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디디웃
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2025.04.17
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마누라 부탁을 들어줬을 뿐인데 밥을 안준다 ㅠㅠ
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디디웃
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2025.04.16
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90년대 스트리트 패션
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디디웃
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2025.04.14
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