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자유게시판

형님들 브릿지(크루징)기간에 운동법

1
카카엠
2024.08.26
추천 0
조회수 232
댓글 1

사이클사이 테스토1cc로 브릿지기간에 들어왔는데

 

운동은 사이클때랑마챤가지로 빡세게조지나요?

아니면 스트렝스위주로합니까?

댓글


1
삼스고블린
뭘쓰든 운동 강도는 똑같이 조져야한다고 들었습니다. 멘탈적으로 엄청 힘든거같더라고요

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광장비둘기
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도리토스
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2024.08.26
자유게시판 형님들 브릿지(크루징)기간에 운동법
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카카엠
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2024.08.24
자유게시판 와우 10%추가할인 쿠폰 공유합니다~
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케미컬 스택조합 이렇게 할려고합니다 조언부탁드리겠급이다
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2024.08.20
아파치 성장 업자분 계신가요?
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