영양X식단

보통 스택 기간엔 하루 몇 끼 드시나요?

1

천호맨

2023.08.28

추천 0

조회수 1780

댓글 1

하루 TDEE가 2500 이라고 했을 때,

벌킹이 목적인 경우 어느정도까지 끼니 수를 늘리고 얼마나 칼로리 섭취를 늘리시나용?

운동은 고강도, 스택은 이퀴예나 국민스택 쯤으로 가정하겠습니다!

댓글

1

쪽지 보내기

소라와오이

4000에 5끼정도?

838 일전

답글 추천 (0)

게시판

전체 영양X식단 운동방법 바디프로필 보충X영양제 케미컬 자유게시판 유머게시판 동영상게시판

케미컬 서울 아나바 직접거래 원합니다 N

대한민국만세99

케미컬 첫스택 N

케미컬 와이프 있으신분들~ N

케미컬 첫 인젝 후기

케미컬 데카 구매합니다

케미컬 상단 MGO배너 에페 입고 완료.

케미컬 페페님께 구매후기

케미컬 판매 글 삭제해 대한 공지!!

케미컬 ㅇㅍ 구매합니다

케미컬 설움 가득한 처녀스택 질문

전여친이몸작다함

케미컬 아나바 삽니다 서울/인천 직거래만

케미컬 벌킹 하려고 하는데~

케미컬 안전하게 제품 구매하세요 😊

케미컬 사기꾼이요..

케미컬 10프로 할인 쿠폰 공유요~

작성

1 2 3 4 5 >