자유게시판
일주일에 다섯번 네번 세번 두번
1
린매스
2023.08.25
추천 1
조회수 1805
댓글 2
스무살엔 하루 운동거르면 큰일 나는 줄 알고 전전긍긍했는데
나이 먹을 수록 일주일에 운동하는 횟수가 점점 줄어듭니다.
요즘엔 일주일에 세 번 정도하고 관절 아플 땐 두 번 정도하고 있어요.
의욕도 의욕이지만 점점 관절이 문제가 되네요.
지내놓고 보니 운동은 하고 싶을 때 재밌게 하는 것이 최고인 것 같애요.
게시판
케미컬
살아있는 전설 로니 콜먼 스택 참조하세요!!
1
물뼈
조회수
3039
댓글 2
추천 1
2023.08.27
자유게시판
이 사이트 와우측 운영이면 케미컬 게시판에
1
조밥세끼
조회수
1823
댓글 2
추천 0
2023.08.27
자유게시판
와우쇠질
1
무수리
조회수
1902
추천 0
2023.08.26
자유게시판
와우에서 왔는뎅 여기는
1
이백두삼근
조회수
2074
추천 0
2023.08.26
케미컬
벌킹스택 공유(16주 사이클)
1
satorare
조회수
2545
댓글 2
추천 1
2023.08.25
운동방법
운동은 재미없을때 성장한다
1
사나무다리
조회수
1849
추천 0
2023.08.25
자유게시판
불금에..
1
사나무다리
조회수
1748
추천 0
2023.08.25
자유게시판
운동쉬고난뒤 다시 시작할때
1
도니형
조회수
1787
댓글 1
추천 0
2023.08.25
케미컬
벌크스택 추천 부탁드립니다~!
1
헬창인생95
조회수
1921
추천 0
2023.08.25
자유게시판
2년전 트리나볼 썼을때 몸
1
붉은쥐
조회수
2643
댓글 4
추천 0
2023.08.25
자유게시판
일주일에 다섯번 네번 세번 두번
1
린매스
조회수
1805
댓글 2
추천 1
2023.08.25
자유게시판
안녕하세요
1
찐찐찐
조회수
1789
댓글 1
추천 0
2023.08.25
자유게시판
사이트 좋네요 사람만 몰림 될듯
1
조밥세끼
조회수
1746
댓글 1
추천 0
2023.08.25
유머게시판
현재 일본에서 곧 나올 ‘성관계 동의 어플’
1
옥타브고양이
조회수
1660
추천 0
2023.08.25
유머게시판
푸쉬업을 무려 170개를 하는 안전요원!!
1
westside
조회수
1489
댓글 3
추천 0
2023.08.25
댓글
추후 게시판 글 작성과 댓글 작성으로 얻는 포인트로 이벤트를 진행 할 예정이니 많은 관심과 홍보 부탁 드립니다~