보충X영양제
평상시에 프로틴이랑 크레아틴만 챙겨먹는데.
1
holan09
2024.01.15
추천 0
조회수 457
댓글 2
평상시에 프로틴이랑 크레아틴만 챙겨먹습니다.. 운동은 고강도로 하는편인데. 운동 하고나면 너무 피곤하기도 해서.
이번에 EAAs, 글루타민, 아르기닌, 시트룰린 주문해놨는데.
얘네들 복용량이랑 시기좀 알려주실수있을까요?
그러고 운동 쉬는날에도 크레아틴, EAAs, 글루타민, 아르기닌, 시트룰린 얘네들 다 먹어줘야되는지도 알려주시면 감사하겠습니다!
게시판
케미컬
아나바 단독
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부자빛쟁이
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2024.02.27
케미컬
에난 + 디볼 +놀바 처녀스택 (참고용!!)
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와우메디
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2024.02.27
![에난 + 디볼 +놀바 처녀스택 (참고용!!)](https://d38nxxde430tly.cloudfront.net/56034cb53e8e4b15a6676af92da8a111.webp)
자유게시판
경구제 윈스트롤 단독 어떤가요??
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예아맨
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2024.02.27
케미컬
경구제 스택 중 하루 쉬어도 괜찮나요?
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헬린이쇠질
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2024.02.27
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와우메디 배송
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ming
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2024.02.26
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헬스장 2년 다닌 결과 - 노력은 배신하지 않는다
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뼈속까지이과
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2024.02.26
![헬스장 2년 다닌 결과 - 노력은 배신하지 않는다](https://d38nxxde430tly.cloudfront.net/fd731ee43fba4cfca723832b602a4e6f.webp)
자유게시판
할인 정보 공유 - 쿠팡 뮤턴트 카페인 알약
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웨스턴힙
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2024.02.26
![할인 정보 공유 - 쿠팡 뮤턴트 카페인 알약](https://d38nxxde430tly.cloudfront.net/b19229f52de0476abe4c9bee84282ffb.webp)
케미컬
단독질문 경구
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먹쇄
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2024.02.26
케미컬
처녀스택 질문 드립니다
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사하라
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2024.02.25
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구매문의요
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뭉치기
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2024.02.24
보충X영양제
추천 헬스 영양제 - 마그네슘
2
와우메디
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2024.02.24
![추천 헬스 영양제 - 마그네슘](https://d38nxxde430tly.cloudfront.net/f2ae358ea3794c89bc6e83c80f919b69.webp)
케미컬
둔근 인젝 문의
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티바로우
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2024.02.24
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구매 문의 드립니다!
1
예아맨
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2024.02.24
![구매 문의 드립니다!](https://d38nxxde430tly.cloudfront.net/5b0a162206eb441dafb4ec4d6f675e27.webp)
케미컬
구매문의~
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헬리닝
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489
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2024.02.23
자유게시판
스포엑스에서 이벤트 합니다~~
4
웨스턴힙
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2024.02.23
![스포엑스에서 이벤트 합니다~~](https://d38nxxde430tly.cloudfront.net/b4413ecf489e449fa6023ef40c7e44c6.webp)
댓글
글루타민 - 운동 후에 섭취
아르기닌 - 운동 전에 섭취
시트룰린 - 운동 전에 섭취
운동 쉬는 날엔 굳이 안드셔도 ^^ 제 생각입니다~