보충X영양제
영양제 순서 좀 바주세요~
1
신호등
2023.10.26
추천 0
조회수 1253
댓글 2
운동시작하고 영양제를 챙겨 먹기 시작했습니다
한번에 먹는게 아니라 텀을 둬야한다는 이야기를 들어서
잘 아시는분 계시면 조언 좀 부탁드려요
비타민b군멀티비타민
비오틴
비타민c
오메가3
아르기닌
프로바이오틱스
마그네슘
게시판
케미컬
인젝통 문의 드립니다
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올드머
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2025.04.02
케미컬
인젝하면서 별거아닌 차이점이
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재활쇠질
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2025.04.02
케미컬
처녀 질문
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깔르꼬꺼끄
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2025.04.01
케미컬
안녕하세요 처녀스텍 아나바,위니
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용진욱
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2025.04.01
케미컬
ㅇㄴ ㄷㅋ 팝니다
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Labs889
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2025.04.01
케미컬
ㅇㄴ, ㅍㄹ ㅁ , ㅇㅋ 팜
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류비치
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2025.03.31
케미컬
처녀스택 게시글 다 봤는데 추천 좀 해주세요
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ㅈ밥
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2025.03.31
케미컬
스택시 AI를 너무 많이 복용하면 어떻게 되는가
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피자나라
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2025.03.31
케미컬
스택시 성선을 언제부터 들어가야되나요?
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올드머
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2025.03.31
케미컬
인젝 둔근 허벅지 삼각근 돌아가면서 해야하나요?
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재활쇠질
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2025.03.29
케미컬
인젝 기간 질문
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초보123
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2025.03.28
케미컬
ㅇㄴㅂ 구합니다
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기무
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2025.03.28
케미컬
에페, 아스피린 복용법
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온누리헬스맨
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2025.03.27
케미컬
ㅇㅍ 구매합니다
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뭉뭉
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2025.03.27
케미컬
이볼브 트렌 삽니다
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사랑사랑해
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2025.03.27
댓글
식수: 종합비타민 오메가 비오틴
운동전: 아르기닌 마그네슘
식후 : 오메가3(지방이 있는 식후), 비타민
운동전 : 아르기닌(공복)
운동후 : 마그네슘
비오틴은 정량을 아침 저녁으로 나누어 드셔도 괜찮습니다