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보충X영양제

영양제 순서 좀 바주세요~

1
신호등
2023.10.26
추천 0
조회수 788
댓글 2

운동시작하고 영양제를 챙겨 먹기 시작했습니다

한번에 먹는게 아니라 텀을 둬야한다는 이야기를 들어서

잘 아시는분 계시면 조언 좀 부탁드려요

비타민b군멀티비타민

비오틴

비타민c

오메가3

아르기닌

프로바이오틱스

마그네슘 

댓글


3
하얀도끼
공복:유산균 프로바이틱스
식수: 종합비타민 오메가 비오틴
운동전: 아르기닌 마그네슘
327 일전
답글 추천 (0)

공복 : 프로바이틱스

식후 : 오메가3(지방이 있는 식후), 비타민

운동전 : 아르기닌(공복)

운동후 : 마그네슘

비오틴은 정량을 아침 저녁으로 나누어 드셔도 괜찮습니다
326 일전
답글 추천 (0)

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케미컬 혹시 ㅍㄹㅁ ㄷㅍ랑 그냥 ㅍㄹㅁㅂㄹ 차이점이 먼가요?
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아나바최고
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2023.11.20
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DEMIAN
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2023.11.18
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자유게시판 와우메디에서 결제를 해야하는데 채팅방에서 연락이 없네여
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2023.11.17
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자유게시판 와우메디 최대 37% 혜택 안내!!
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와우메디
조회수 2660
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2023.11.16
와우메디 최대 37% 혜택 안내!!
케미컬 형님들 케어좀 알려주세요 처녀스택 입니다..
1
미츠
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2023.11.16
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테이보스
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2023.11.15
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웨스턴힙
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2023.11.15
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케미컬 안녕하세요 메디태크 위니인젝 잘아시는분?
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밤토끼
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2023.11.15
자유게시판 주사기 사려는데..
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쇠질닷컴메니아
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2023.11.14
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웨스턴힙
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2023.11.14
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자유게시판 데드 벨트 하나 추천해 주셔요
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용드래곤
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pumpark
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2023.11.13
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